Classe 1973, studi linguistici, laurea in filosofia, perché voleva diventare psicoanalista… poi ha capito che una bella ora di attività fisica è la migliore terapia e ha deciso di educare le persone a muoversi con gioia e a vivere in…
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Gennaio 2016
Le feste stanno ormai per finire e, chi più chi meno, abbiamo tutti esagerato: troppo cibo, troppi grassi, troppi zuccheri, troppo alcol. Quello che ci rimane, oltre a uno o due chili in più magari, è senso di pesantezza,…