Prima che mi contattassero per provare le loro scarpe da running non conoscevo il brand 361 e non avevo ancora mai visto nessun podista con le 361 ai piedi. Così mi sono informata e ho scoperto che di fatto…
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Dicembre 2017
Natale è passato, ma le feste non sono ancora finite. Chi più chi meno, abbiamo tutti esagerato: troppo cibo, troppi grassi, troppi zuccheri, troppo alcol. E come diceva qualcuno: il meglio deve ancora venire! Tra un cenone e un…
Nel giorno di Sant’Ambrogio, il patrono di milano, sono stata a trovare Katiuscia nel suo laboratorio, nascosto nel cortile di una tipica casa di ringhiera in Porta Romana. Uno di quei meravigliosi cortili segreti di cui la nostra città è…
Ho pensato a questo post ieri mattina. Durante una corsa faticosa e stanca. Quelle volte in cui alzarsi è una tragedia e di uscire non hai nessuna voglia. Ma vai lo stesso. Quello che ho scritto nella mia testa…
A Milano le WIR (acronimo per Women in run) le conoscono tutti. Con le loro maglie rosa invadono parchi e gare allegre e compatte. Perché lo sappiamo tutte. Correre da sole ci fa sentire libere ma può essere un…
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In cucina con Run Veg: dolci macrobioveg, tutte le ricette
Eccomi finalmente con tutte le ricette dell’incontro sui Dolci Macrobioveg, programmato all’interno del percorso che ho chiamato: “In cucina con Run Veg. Impariamo a cucinare macro bio veg”. La mia idea era di condividere con voi quello che ho…
