Nuova data e nuovo orario per la EKIRUN che prenderà il via domenica 2 luglio alle ore 18.30.
Non cambiano location e format.
La competizione sportiva organizzata da S.S.D RCS Active Team in collaborazione con RCS Sport infatti prenderà il via come sempre dalla pista dell’Arena Civica, tempio dell’atletica milanese.
Che cos’è la EKIRUN?
Ekirun è un ekiden (dal giapponese eki, stazione, e den, trasmettere), una corsa a staffetta su strada della lunghezza complessiva di 42.195 metri.
Una maratona suddivisa in 6 frazioni : 5/10/5 /10/5/7,195 km
Le squadre, costituite da sei partecipanti, saranno suddivise in team maschili, femminili o misti.
Presso l’Arena saranno posizionati sia lo start sia l’arrivo.
Il percorso si svilupperà su un anello di 5 km all’interno del Parco Sempione e lungo la ciclabile di Piazza Castello, con partenza e arrivo sulla pista dell’Arena Civica, dove avverranno anche tutti i cambi tra gli staffettisti.
L‘orario serale è stato scelto per promuovere l’aspetto conviviale dell’evento, con un’area food & beverage a disposizione dei partecipanti.
Una corsa aperta a tutti, agonisti e amatori: i runner avranno la possibilità di prendere parte alla gara competitiva nelle categorie FIDAL CLUB (riservata a tesserati della stessa società FIDAL) e COMPETITIVE (per atleti di società diverse e possessori di Runcard).
Coloro che desiderano partecipare correndo in modo facile e rilassato potranno farlo iscrivendosi alla Ekirun non competitiva, declinata nelle categorie BUSINESS, riservata alle squadre di dipendenti della stessa azienda e OPEN, per tutti gli altri team.
L’iscrizione a Ekirun si può effettuare online su www.ekirun.it cliccando su “ISCRIVITI” e completando la procedura sul portale www.enternow.it
Sarà possibile iscriversi fino alla mezzanotte di giovedì 29 giugno.
Pettorali e pacco gara potranno essere ritirati presso il negozio DF Sport Specialist di via Adriano 55 a Milano, dalle 15 alle 20 di venerdì 30 giugno e dalle 10 alle 15 di sabato 1 luglio. I
Il negozio è fornito di ampio parcheggio, oppure è raggiungibile a piedi in 15 minuti dalla fermata Crescenzago della M2.
Le sole squadre interamente provenienti da fuori della provincia di Milano potranno ritirare i pettorali il giorno stesso della gara, all’interno dell’Arena.
All’interno dell’Arena Civica saranno disponibili spogliatoi, docce e servizi igienici.
Le borse potranno essere depositate presso l’apposito servizio di custodia per il tempo strettamente necessario a correre la propria frazione, etichettandole con l’apposito adesivo fornito dall’organizzazione insieme ai pettorali. In alternativa, la borsa potrà essere affidata ai propri compagni di squadra.
Weleda metterà a disposizione dei partecipanti un’area massaggi.
La terza edizione di EKIRUN prenderà il via dalla pista dell’Arena Civica di Milano
domenica 2 luglio, ore 18.30.
Sono Michela, ma per tutti sono La Michi.
Vegetariana della prima ora, oggi felicemente vegana, maratoneta per passione e cuoca per diletto, mi interesso da anni all’approfondimento di temi legati all’alimentazione, allo sport e al benessere.
Diplomata Guida alla terapia alimentare alla Sana Gola di Milano e presso l’Accademia Italiana Fitness in Nutrizione per lo sport, tengo corsi di cucina macrobiotica vegana e consulenze personalizzate.
