Me lo dico tutti gli anni che lo voglio fare, ma poi niente, non riesco mai. Poco tempo, troppi impegni e Natale che una mattina ti svegli ed è già arrivato. Quest’anno finalmente ci sono riuscita e ho preparato…
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lamichi
Due anni fa, per aiutare i miei poveri bicipiti femorali a riallungarsi dopo ore e ore di corsa, ho scoperto lo yoga. Allo yoga infatti mi sono avvicinata come a una disciplina che fosse complementare e propedeutica per la corsa…
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CORSA AL REGALO: QUALCHE IDEA RUN & VEG, MA NON SOLO!
I runners, si sa, si trovano ovunque. Siamo circondati. Gli appassionati di corsa sono sempre di più e sempre di più anche nei petti più insospettabili batte il cuore di un runner. Anche gli abitanti del Pianeta Vegan stanno…
Sembra incredibile a molti ma io mi muovo da sempre solo in bici e con i mezzi pubblici, fin da ragazzina. Mai avuto un’auto in vita mia. Naturalmente vivo e oggi lavoro in città, da sempre. Utilizzo una normalissima…
Io ho corso fino alla mia prima maratona senza GPS. Quando finalmente me ne hanno regalato uno era un modello talmente tecnologico che secondo me premendo il tasto giusto potevi ordinare alla Nasa di far partire uno shuttle. Se…
Non sono mai stata una grande amante degli gnocchi, in nessuna delle loro varianti. Soprattutto per un problema di consistenza che per me non è quasi mai quella giusta. Se sono troppo molli non mi piacciono, se sono troppo…
