Sabato 25 giugno a Milano si corre la Lierac Beauty Run. Lierac Beauty Run è una corsa dedicata alle donne (ma possono iscriversi tutti, anche gli uomini!), senza distinzione di età e di preparazione sportiva, con l’unico scopo di…
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lamichi
alimentazione articoli vari corsa prima pagina veg runner del mese
LA VEG RUNNER DEL MESE E’ LAURA FAILLA
Laura Failla, classe 1987, Food & Running blogger con la passione per la corsa e l’alimentazione naturale. Laura è autrice ed ideatrice di MangiaComeCorri, dove condivide le sue ricette e le sue corse. Oggi ha aperto una bottega di alimentari biologici…
Avevo già corso il Licony Trail corto (25 km – 1650 D+) nel 2014 e ne avevo un ricordo bellissimo: accoglienza stupenda, percorso mozzafiato, birra a fiumi! E quando quest’anno quasi tutte le mie amiche hanno deciso di tornare non mi…
La disciplina dello yoga ci insegna che la vera chiave per leggere correttamente il senso di un atto è l’intenzione, ovvero come si dispone la mente nell’affrontarlo. Sempre lo yoga ci insegna come tutte le azioni possano divenire strumento…
Ho avuto una settimana molto difficile e un dolce fa sempre bene al cuore. Ecco, il cuore è il mood che più mi rappresenta in questi giorni. In tutti i significati che può avere. Lo so che tutti penserete subito alle…
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UMEBOSHI – LE PRUGNE DEI MIRACOLI (AMICHE DEI RUNNER)
Anche io, pur essendo vegetariana da millenni, fino a pochi anni fa non sapevo nemmeno che esistessero certi cibi che fanno parte della tradizione macrobiotica e spesso anche giapponese.…
