Run, eat, breathe: un week end con Run Veg. Lo avevo chiamato così, in questo modo un po’ autoreferenziale, questo progetto che avevo nel cuore da oltre 2 anni e che finalmente sono riuscita a realizzare il 2, 3…
corsa
Fegato, tendini, motivazione e le nuove Levitate 2 di Brooks
Cosa c’entra la motivazione con la Levitate 2? E il fegato?! Nulla, direte voi. E invece. Ho cominciato a provare le mie nuove Levitate 2 in settembre. In un momento di “stanca”. Tutti questi mesi senza gare, con un…
Del teatro, della corsa, della cucina e delle passeggiate per Roma con le Spire 3 di 361
Avere una passione è importante. Avere qualcosa da amare, cui dedicarsi, non ti fa mai sentire solo, anche quando sei solo. C’è chi passa tutta la vita a cercarne una e io invece ne ho ben 3: il teatro, la…
Diciamolo, il pan cake è il protagonista assoluto delle colazioni fit. E’ lui il più sano, il più proteico e soprattutto il più “instagrammabile“. Perchè finchè qualcuno non si inventerà una qualche applicazione che ci consenta di condividere anche…
La Deejay Ten è stata la mia prima gara agonistica. Corsa nel 2009 in tenuta fantozziana, con leggins, maglietta di cotone e felpa legata in vita, quando non avevo nemmeno il gps e uscivo a correre solo di domenica,…
Questo evento era nella mia testa e nel mio cuore da oltre 2 anni, in attesa che si verificassero tutte le condizioni ideali per realizzarlo. E finalmente ci siamo. Così, dopo la felice esperienza degli incontri di cucina naturale…