Faccio spesso riferimento alla macrobiotica e ai concetti di yin e yang nei miei post ma non ho mai spiegato di cosa tratta e mi rendo conto che in generale c’è un po’ di confusione riguardo questo argomento. Naturalmente…
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Inaugura domani a Milano Pink Jersey, un “cycling café” – locale/showroom interamente dedicato al mondo bike, che appartiene alla famosa famiglia Guerra, eredi di Learco, vincitore della prima maglia rosa. Un luogo pensato e ideato per gli amanti della bicicletta…
Ieri in tutto il mondo, partenza alle 13 ora italiana, si è corsa la Wings for Life World Run. Un format unico al mondo. Un evento mondiale il cui intero ricavato finanzierà la ricerca sulle lesioni al midollo spinale. Una…
Non so voi, ma io vado sempre, e dico sempre, ogni giorno, in giro con la zaino. E spesso mi sento dire: ma dove vai con quello zaino che è più grande di te?! Certo io sono piccolina, di…
La Monza Resegone è una gara molto famosa. Una di quelle gare che le conoscono un po’ tutti, non solo i runner e gli appassionati. E averla corsa suona un po’ come un’impresa. E’ sempre stato un mio sogno.…
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Avocado, l’oro verde: benefici, controindicazioni e costi ambientali
Le proprietà benefiche dell’avocado sono molte. Prima di tutto l’avocado è ricco di acido grasso linoleico e acidi grassi Omega 3: si tratta dei cosiddetti “grassi buoni”, che riescono ad inibire la produzione di colesterolo. Quindi mangiare l’avocado si rivela…
