La settimana prima della maratona è molto delicata… ognuno ha i suoi riti, le sue abitudini, e varie scaramanzie e macumbe da mettere in atto che non si sa mai… Io nella mia settimana pre maratona pratico un ascetismo…
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Quando vado in trasferta di solito cerco di prenotare bed and breakfast o appartamenti dove possa avere a disposizione una cucina. Ma laddove non mi è possibile parto alla ricerca di ristoranti vegetariani o vegani che soprattutto mi garantiscano…
Farsi in casa le barrette può sembrare uno sbattimento inutile. Se ne trovano di ottime in commercio, anche vegane. Forse si. Ma la soddisfazione di auto produrle è tanta! E poi come sempre, se una cosa la prepari tu in…
alimentazione articoli vari corsa prima pagina veg runner del mese
LA VEG RUNNER DEL MESE E’ SIMONA LEONE
A vederla è uno scricciolo: minuta, con due grandi occhioni azzurri. Maratone corse 32! Triathleta e con 3 IRONMAN all’attivo! Da non professionista ha vinto l’Ecomaratona del Ticino due volte di fila stabilendo un personale di 3h08’ E’ la…
Mio papà mi correggeva i congiuntivi. Senza tregua. Così a undici anni già mi inerpicavo in consecutio veramente al limite. Un giorno, andavo alle medie, mi è uscita una delle mie consecutio improbabili e un compagno mi ha detto ‘come…
corsa cucina mangiare in trasferta prima pagina recensioni
MANGIARE VEGAN IN TRASFERTA: FIRENZE MARATHON
Quando vado in trasferta di solito cerco di prenotare bed and breakfast o appartamenti dove possa avere a disposizione una cucina. Ma laddove non mi è possibile parto alla ricerca di ristoranti vegetariani o vegani che soprattutto mi garantiscano…
