A vederla è uno scricciolo: minuta, con due grandi occhioni azzurri. Maratone corse 32! Triathleta e con 3 IRONMAN all’attivo! Da non professionista ha vinto l’Ecomaratona del Ticino due volte di fila stabilendo un personale di 3h08’ E’ la…
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alimentazione
Ultimamente sembra che il frumento, e il glutine in esso contenuto, siano il male assoluto. Il fatto è che noi italiani ne facciamo un consumo spropositato: pane, pasta, pizza, crackers, fette biscottate, biscotti, prodotti da forno vari. Sono tutti…
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DAL VENETO A CAPO NORD A PIEDI: 4.300 KM IN 84 GIORNI – Intervista al Veg Runner Andrea Budu Toniolo
Andrea Budu Toniolo è il runner venticinquenne già noto alle cronache come il Forrest Gump veneto, che questa estate ha intrapreso in solitaria un viaggio che dal centro del Veneto l’ha portato fino a Caponord, in Norvegia. 4300 km di…
Ho scoperto la crema Budwing in occasione di un seminario che ho seguito su alimentazione naturale e dieta Kousmine. E’ una super colazione, conosciuta anche come “la colazione della salute” o “la colazione da re” in grado di soddisfare la…
Come diceva il buon Jack Torrance. E come ci dicono da sempre le nostre mamme. E tutti i nutrizionisti, tutti, qualunque sia la scuola di provenienza ci insegnano che la colazione del mattino è il pasto più importante della…
