Chi sono? Ciao a tutti, sono Matteo, classe 1974, grande appassionato di sport e di montagna. Amo soprattutto il trekking e le lunghe camminate, ho portato a termine il Cammino di Santiago in quasi tutte le sue varianti, la traversata…
La We for Wo-men Marathon è stata presentata come un grande evento. Sono pochi, pochissimi (io di certo no!) quelli che si possono ricordare la Milano-Monza, maratona corsa solo una volta nel 1951. Quarantadue chilometri tra città e campagna…
Muffin pere, cannella e cioccolato: di stagione, macrobiotici, vegani e fatti con ingredienti bio. Cosa volere di più?! Certo, sono anche buoni 😉 davvero buoni! Questo dolce l’avete scelto voi che seguite il blog, preferendolo a brownies al cioccolato e ciambella all’avena.…
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6 ore con L’abbraccio. Una domenica di festa, solidarietà e fango.
Quella di domenica era una corsa non competitiva di 6 ore nel Parco del Roccolo ad Arluno, adiacente alla sede dell'Abbraccio, il cui ricavato andrà a sostegno delle prossime iniziative dell'Associazione.…
Le varianti vegetali del ragù sono diverse, tutte molto buone, gustose e nutrienti. Che non fanno in alcun modo rimpiangere la ricette originale.…
Lo stufato di verdure dolci è un piatto curativo per milza, stomaco e pancreas. Inoltre riequilibra la glicemia nel corpo e aiuta a togliere la voglia di dolce. Perciò è ideale se stiamo seguendo una dieta dimagrante.…
