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CONSULENZA ALIMENTARE

Corsi Macro bio Veg

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Dillo con i ceci: Baci vegani

I Baci Perugina, proprio quelli, sono sempre stati i miei cioccolatini preferiti. Nessun altro cioccolatino è mai riuscito a prendere il loro posto nel mio cuore. In attesa che la Perugina si decida a produrre anche la versione vegana…

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ADRENALINE GTS 21: preparati a volare!

di Stefano Lauriola Prosegue il mio viaggio alla scoperta delle scarpe super protettive. Questa volta è il turno delle Brooks Adrenaline GTS 21, modello storico della casa di Seattle, giunte ormai alla loro 21esima edizione. Ho già utilizzato la…

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ASICS WORLD EKIDEN 2020: DISTANTI MA UNITI!

“Correre un’ora al giorno, e garantirmi così un intervallo di silenzio tutto mio, è indispensabile alla mia salute mentale.” Ma quanto ha ragione Murakami?! Siamo al secondo lock down, ma fortunatamente è sempre possibile correre, anche nelle cosiddette zone…

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Torta vegana cocco e cioccolato

L’ultima volta che ho visto i miei (mio papà, mia sorella e mio nipote) è stato subito prima di questo secondo lock down, in occasione del mio compleanno, ormai una settimana fa. Siamo in Lombardia, zona rossa, e loro…

Run Veg il Libro

Forza Energia. Resistenza fisica e mentale. Alimentazione vegan e macro per runner e sportivi.
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